Overgangsklachten en tips bij de overgang

Overgangsklachten en tips bij de overgang

Overgang betekent de gehele periode van een veranderend menstruatiepatroon tot de eerste menstruatievrije jaren. Dat zijn dus ook al de (8 tot 10) jaren voor de laatste menstruatie. We krijgen dan ook regelmatig de vraag wat kan helpen bij overgangsklachten. De eerste...
Basistips voor HORMOON balans

Basistips voor HORMOON balans

Wat kan je alvast doen om je hormonen in balans te krijgen? 🥗 Start met de basis. Eet natuurlijke, onbewerkte voeding. Dat betekent veel groente. Per dag 500 gram zou eigenlijk een gewoonte moeten zijn. Dat kan je makkelijker behalen door bij je lunch al veel groenten...
0
    0
    Winkelwagen
    Je winkelwagen is leegVerder winkelen