Thuis Testen

Zelf testen afnemen en de resultaten inzien:

 

Meten is weten. Je kan een inzicht krijgen in je gezondheid door middel van onderstaande bloed- en speekseltesten. Deze testen kan je gemakkelijk zelf bestellen en afnemen. De uitslag krijg je direct na het doen van de test of later van het lab via email. De uitslagen geven overzichtelijke informatie over jouw waarden ten opzichte van de normaalwaarden. Deze testen zouden duidelijk genoeg moeten zijn om ze zelf te kunnen interpreteren. Wil je een therapieplan daarbij dan kan dat natuurlijk via ons. Ontlastingsonderzoek doen we ook regelmatig maar die krijg je via de therapeut. Voor het krijgen van een inzicht in je neurotransmitters kan je gratis de vragenlijst downloaden onderaan deze pagina.

De thuis testen

Speeksel test

Oestrogeen en progesteron balans

Oestrogeen dominantie is een relatief te veel aan oestrogenen t.o.v. progesteron. Deze test staat bovenaan omdat die verhouding super belangrijk is. De vragenlijst in ons programma geeft een goede indruk maar een labtest is het allerbeste. Bij een teveel aan oestrogeen ervaar je tal van hormonale klachten. Gelukkig kunnen we de balans wel weer herstellen. Neem deze test af op dag 19, 20 of 21, uitgaande van een normale cyclus van gemiddeld 28 dagen.

Speeksel test

Hormoon profiel vrouw

De test geeft inzicht in de hormonen progesteron, cortisol en DHEA. Progesteron is een vrouwelijk geslachtshormoon. Bij een tekort heb je klachten zoals PMS, verminderde vruchtbaarheid, onregelmatige cyclus en prikkelbaarheid. Als cortisol uit balans is ervaar je stemmingswisselingen of ben je prikkelbaar. Deze hormonen hebben dan ook direct verband. Evenals DHEA. Vandaar dat deze test de balans tussen de drie laat zien. 

Speeksel test

Testosteron

Testosteron is het mannelijk geslachtshormoon die vrouwen ook bezitten. Als je te veel of te weinig hiervan hebt ervaar je klachten zoals acne, verminderd libido, mannelijke kaalheid, moeheid of snel aankomen in gewicht of juist niet kunnen afvallen, verminderde vruchtbaarheid en overbeharing. Juist omdat testosteron een relatie heeft met vruchtbaarheid zijn we blij dat ook voor de vrouw er een dergelijke test bestaat.

Speeksel test

Cortisol (stresshormoon)

Cortisol is ons stresshormoon en ligt daarmee aan de basis van alle hormonale klachten. Als je alle leefregels en voedingsadviezen opvolgd maar je cortisolwaarden zijn hoog dan is het onbegonnen werk. Bij een disbalans van cortsiol ben je; regelmatig snel geïrriteerd, ‘s ochtends niet uitgerust, rond 16.00 uur erg moe maar heb je ’s avonds moeite met in slaap vallen, heb je overmatige transpiratie en/of hartkloppingen.

Speeksel test

Schildklierwaarden

De schildklier is een klein maar super belangrijk orgaan wat bij disfunctie voor vervelende klachten kan zorgen. Het heeft bijvoorbeeld invloed op lichaamsgewicht en -temperatuur, energiehuishouding, vruchtbaarheid en de gemoedstoestand. Het heeft daarom een direct verband met de hormonale balans. Deze test geeft je informatie over jouw TSH, FT3 en FT4 hormonen. Een belangrijke en populaire test.

Speeksel test

Vitamine B12 (actieve vorm!)

Een B12 tekort wordt vaak in verband gebracht met chronische vermoeidheid, concentratie stoornissen of niet op de juiste woorden kunnen komen en tintelingen. Met deze vitamine B12 Holo-TC test (test voor het actieve B12) wordt een tekort aan B12 veel eerder aangetoond dan de regulier B12 testen doen. Als je B12 via je huisarts willen laten testen is het ook verstandig om altijd een Holo-TC aan te vragen.

Speeksel test

Vitamine D

Vitamine D is een pro-hormoon. Het is belangrijk voor het immuunsysteem, onze botten i.v.m. de opname van calcium uit voeding en voor goede spierfuncties. Daarnaast heeft vitamine D invloed op de gemoedstoestand (vaak tekort bij depressie) en nachtrust. We zien vaak een tekort. Zeker in of na onze winters. Zie suppletie info.

Speeksel test

Ijzer

IJzertekort komt veel voor bij vrouwen in de vruchtbare jaren. Dat heeft mede te maken met de menstruaties en/of tussentijds bloedverlies. Ijzer heeft vele functies. Het is onderdeel van de rode bloedcellen. Bij een tekort is iemand meestal extreem moe en is er vaak sprake van zogenaamde bloedarmoede. 

Speeksel test

Magnesium

Magnesium is het mineraal met de meeste lichaamsfuncties. Het heeft invloed op bijna al onze regelsystemen. Tekorten zien we dagelijks aangezien magnesium aan de ene kant wordt gerooft bij stress en aan de andere kant onvoldoende in voeding zit. Suppleren van magnesium is altijd een goed idee. Zie hier.

Speeksel test

Insulineresistentie (bloedsuiker)

Insulineresistentie is het voorstadium van diabetes type 2. Insulineresistentie betekend dat je ongevoelig bent geworden voor insuline waarbij je weinig energie hebt, veel trek in zoetigheid, niet tot nauwelijks kunt afvallen, de bekende suikerdips ervaart en/of chagarijnig wordt als je eten te laat op tafel staat. Iets wat velen waarschijnlijk zullen herkennen en het komt dan ook meer voor dan je in eerste instantie zou denken. Ook dit kunnen we goed behandelen.

Speeksel test

Omega 3 (en verhouding 3 : 6)

Omega 3 is essentieel voor ons hart, het brein en onze hormonen. Bovendien remt het ontstekingen. Bij een zwangerschap en het geven van borstvoeding is omega 3 ook onmisbaar. Voor een goede verhouding van omega 3 : 6 zouden we 5 keer per vette vis (omega 3) moeten eten. Zonnebloemolie, maisolie en pinda’s bevatten omega 6, producten die we juist wel veel binnenkrijgen. Omdat omega 3 erg goed is en bijna altijd tekort kan je ook direct starten met het aanvullen. 

Speeksel test

Voedselintolerantie test (46 voedingsmiddelen)

Deze test geeft inzicht in de gevoeligheid voor o.a. gluten, koezuivel, soja, pinda’s, peulvruchten, gist, noten, ei en verschillende groenten – en fruit soorten.  Een voedselintolerantie test is iets anders dan een allergie test. De laatste gaat via een arts en is bij 2% van de Nederlanders positief. Deze intolerantie test laat veelvuldig positieve markers zien en m.b.v. kleur ook of er een lichte -, middel – of forse intoleratie is. 

Ontlasting kan ook onderzocht worden. Dat kan je eveneens gemakkelijk thuis doen. Er zijn erg veel markers die we kunnen laten onderzoeken. Denk bijvoorbeeld aan parasieten, Candida (schimmel), wormen, het microbioom (darmflora in de volksmond en dus de verscheidenheid aan bacteriën), het darmslijmvlies, ontstekingsmarkers, etc. Iedere test heeft een ander prijskaartje. Om jou een zo goed mogelijk beeld te geven zonder dat je teveel betaald is het verstandig om het labformulier samen met de therapeut in te vullen. Testen op darm-gezondheid gaat dus in gezamenlijk overleg.

Neurotransmitters kunnen in kaart gebracht worden met behulp van een vragenlijst. Namelijk de Bravermantest. Dit is een wereldwijd gebruikte, lang lijst met vragen, opgesteld door Dr. Eric Braverman. Onderscheid wordt gemaakt in aard en aanleg en je huidige situatie, repectievelijk deel A en deel B. Deel A zou altijd dezelfde uitslag moeten geven en wordt eenmalig ingevuld. Deel B zou je na een half jaar kunnen herhalen ter vergelijk, zeker als er een behandeling is geweest. Tekorten kunnen we namlijk aanvullen. Vraag dat aan je therapeut. NOOT; download deze test enkel vanaf een computer. Invullen op een telefoon wordt sterk afgeraden.

0
    0
    Winkelwagen
    Je winkelwagen is leegVerder winkelen